ロールキャベツ

キャベツの芯を深く切り込み、1枚ずつていねいにはがす。芯の部分を軽くそぎ落とし、6枚中2枚は半分に切る

耐熱性がある平皿に1をのせ、ふんわりとラップをかけ、庫内中央に置く。
【レンジ/Wレンジ】キーを押し、【レンジ】に合わせる。【600W】【3分～3分30秒】に合わせて【スタート】キーを押し、加熱する
●固い葉は時間を追加してください。

ボウルにAを入れ、粘りが出るまでよく混ぜ合わせて4等分にし、俵型に丸める

2の半分に切ってある4枚を使って、3にそれぞれ巻きつける。それから大きな1枚できっちりと包み、楊枝で留める

直径約25㎝の耐熱ガラス製ボウルにBを入れて混ぜ合わせ、4の楊枝で留めた部分を下にして入れ、ミニトマトを加える。ふんわりとラップをかけ、庫内中央に置く

（手前と奥に約1㎝ずつすき間をあける)

【レンジ/Wレンジ】キーを押し、【Wレンジ】に合わせる。

【中】【8分】に合わせて【スタート】キーを押し、調理を開始する

6の終了後、「とりけし」キーを押す。

【レンジ/Wレンジ】キーを押し、【Wレンジ】に合わせる。

【弱】【12～14分】に合わせて【スタート】キーを押し、調理を開始する

調理後、そのまましばらくおいて味を染み込ませる
●お好みでパセリをかけてください。